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每天喝纯牛奶会不会上瘾?

每天喝纯牛奶不会导致上瘾。牛奶是一种营养丰富的饮品,其中含有蛋白质、钙、维生素等对身体有益的成分。每天适量饮用牛奶有助于满足身体对这些营养成分的需求。而上瘾是指对某种物质或行为产生强烈依赖和无法自控的现象。喝牛奶不会引起类似的依赖性,因此没有上瘾的风险。然而,个别人可能对牛奶中的乳糖不耐受,或者牛奶中的某些成分引发过敏反应,对于这些人来说,过量饮用牛奶可能导致不适症状。
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冒险和户外运动时间:2025-05-23阅读:43283 2991条回答
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